Como combater a ansiedade
admin2020-05-02T19:15:41+00:00Passamos todas as nossas horas de vigília perseguindo metas. Mais dinheiro, mais lazer, mais tudo. Ao fazer isso eu mesmo, recentemente me deparei com um insight que me deteve. Em 1951, Alan Watts escreveu em The Wisdom of Insecurity: “Eu sempre fui fascinado pela lei do esforço invertido. Às vezes eu chamo isso de 'lei [...]